دوت الخليج - كتب احمد صلاح - غالبًا ما يفتقر الكثيرون إلى الوعي بفوائد أوراق الغار والفوائد الصحية التي يمكن الاستفادة منها يجب علينا أن ندرك أن هذه الأوراق تكون متوفرة في معظم المنازل، وذلك بسبب تميزها بنكهتها الخاصة والرائحة الفريدة التي تضفيها على الطعام يُشار إلى أن هناك فوائد صحية يمكن الاستفادة منها بجانب استخدامها لتحسين نكهة الطعام بعض الأشخاص يقومون أيضًا بحرق أوراق الغار داخل المنازل، معتقدين أن هذا الإجراء يساهم في التخلص من الطاقة السلبية.
استعمالات ورق الغار
بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم الغار بفعالية كوسيلة لطرد الحشرات والذباب من المنزل، خاصةً في فصل الصيف ومع ذلك، يعاني العديد منا من غياب الوعي حيال الفوائد الصحية الشاملة التي يمكن الاستفادة منها عبر استخدام أوراق الغار فيما يلي بعض الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من خلال أوراق الغار:
- تقليل الدهون في منطقة البطن: يستخدم الغار للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن.
- صبغ الشعر والتخلص من الشيب: يُستخدم الغار أيضًا في صبغ الشعر والتخلص من الشيب.
- مشروب سحري لتفتيت الدهون: يمكن تحضير مشروب فعّال باستخدام أوراق الغار، حيث يساعد في تنشيط عملية حرق الدهون يُحضر عن طريق غلي الأوراق مع الماء، ثم إضافة مسامير من القرنفل، وتصفية المشروب بعناية.
يُنصح بتناول هذا المشروب يوميًا على الريق قبل تناول الطعام يمكن إضافة ملعقة من خل التفاح لتعزيز عملية الحرق في الجسم والتخلص من الدهون.
